• slid

Skąd bierze się cellulit i jak mu przeciwdziałać?

Twoja skóra jest bardzo wrażliwym narządem. Jeśli chcesz żyć zdrowo i świadomie, powinieneś wiedzieć, że cellulit jest objawem niewłaściwie funkcjonującego organizmu. Wielu osobom kojarzy się on głównie ze szpecącym defektem skóry u kobiet. Co kryje się za popularnym określeniem „pomarańczowa skórka”? Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat skąd się bierze cellulit i jak mu przeciwdziałać – koniecznie zapoznaj się z naszym wpisem!

 

Jakie czynniki są odpowiedzialne za powstawanie cellulitu w ludzkim ciele?

Przewlekły stres niszczy homeostazę Twojego organizmu. Bez względu na to, w jakim jesteś wieku. Wówczas hormony: noradrenalina, adrenalina i kortyzol wytwarzane są w nadmiarze, w następstwie czego metabolizm jest rozregulowany. Powoduje to blokady w tkance tłuszczowej, dochodzi do jej magazynowania, puchnięcia i wypychania w kierunku tkanki podskórnej. Nadmiar kortyzolu prowadzi do destabilizacji poziomu kolagenu, co zmniejsza elastyczność skóry. Równocześnie spada produkcja testosteronu, czego skutkiem jest zanik mięśni.

Pod powierzchnią skóry tworzą się nieestetyczne zagłębienia i grudki, zwane cellulitem. Na jego rozwój wpływa również przyjmowanie leków hormonalnych. Dochodzi do nadprodukcji estrogenów i spadku poziomu progesteronu. W następstwie tego powstają blokady w układzie krążenia. Pomiędzy komórkami tłuszczowymi gromadzi się woda, tkanki są słabo dotlenione, gromadzą się toksyny i dochodzi do obrzęków. Stan ten nasila się w szczególności jeśli:

  • pijemy zbyt mało wody,
  • nadużywamy soli i cukru w diecie,
  • spożywamy za dużo tłuszczów i węglowodanów,
  • prowadzimy siedzący tryb życia,
  • nosimy buty na wysokich obcasach i obcisłe ubrania,
  • nadużywamy alkoholu, kawy oraz papierosów.

Jak przeciwdziałać powstawaniu cellulitu?

Są sytuacje, w których redukcja cellulitu to priorytet.  Zadaniem naszej skóry jest przecież ochrona całego organizmu przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych. Często, aby mogła ona właściwie spełniać swoją funkcję, niezbędne jest wypijanie co najmniej 2 litrów wody dziennie, noszenie odzieży i obuwia zapewniającego wygodę, odpowiednia ilość snu oraz unikanie używek.

W celu zwiększenia skuteczności pozbywania się cellulitu, profesjonalne gabinety odnowy biologicznej oferują między innymi:

  • stacje zabiegowo-treningowe dostosowywane do indywidualnych potrzeb klientki,
  • indywidualny plan żywieniowy zapewniający oczyszczanie organizmu, stabilizację wagi oraz metabolizmu – tworzony przez dietetyka klinicznego;
  • rozbijanie tkanki tłuszczowej przy użyciu fal radiowych, ultradźwięków lub lipolasera,
  • endermologię – masaż podciśnieniowy modelujący sylwetkę,
  • kriolipolizę – wymrażanie tkanki tłuszczowej w poszczególnych partiach ciała, które powoduje jej obumieranie i wydalanie z organizmu;
  • mechaniczne masaże ciała,
  • żelazko antycellulitowe,
  • kosmetyki i suplementy.

Jeśli tylko zauważysz niepokojące objawy, warto skorzystać z pomocy lekarza dermatologa i zasięgnąć rady dietetyka. Dodatkowo próbując zabiegów, które poprawią kondycję Twojej skóry, zapewnisz sobie dobry nastrój i powrót chęci do życia.

 

Dodaj komentarz